اغلب اوقات در مورد ترفندهای زیبایی اخباری می شنویم که بسیار مضحک و آنقدر خوب (یا مسخره) است که به نظرمان نمی تواند واقعیت داشته باشد. شاید با شنیدن بعضی از این ترفندها، بعضی از مشکلات زیبایی شما واقعاً حل شوند!
10 ترفند عجیب زیبایی
1. برای جلوگیری از مالیده شدن ریمل، یک قاشق پلاستیکی را روی پلکتان بگذارید و بعد ریمل بزنید که اضافه های آن روی قاشق مالیده شود نه روی پلکتان.
2. برای کاهش پف چشم هایتان، سیب زمینی پوست کنده را به دو نیم ببرید و هر نیمه را 10 دقیقه روی چشم هایتان بگذارید. سیب زمینی چشم هایتان را خنک می کند و پف و ورم را می خواباند.
3. دفعه بعدی که نیاز به ماسک صورت داشتید، ولی وقت نداشتید به فروشگاه بروید و ماسک بخرید، از "پپتو بیسمول" استفاده کنید. این دارو همانطور که روغن و اسیدها را در دستگاه گوارش شما می شکند، همه روغن ها و اسیدهای صورت شما را هم می شکند. از دو قاشق غذاخوری از این دارو استفاده کنید و بگذارید 15 تا 20 دقیقه روی صورتتان بماند.
4. اگر متوجه شدید که در همه جای بدنتان سلولیت آورده اید، رسوب قهوه را به بدنتان برس کنید و آن را روی بدنتان بمالید. کافئین سلول های پوست را تحریک می کند و با استفاده از برس حمام پوست مرده ای که سعی می کند به زندگی بچسبد را از خود دور کنید.
5. آیا به درمان عمیق موها نیاز دارید؟ سس مایونز را از یخچال درآورید و آن را روی موهایتان بمالید و بگذارید 20 دقیقه بماند. برای کسب فواید بیشتر، گرمای سشوار را روی مایونز بگیرید تا آن را فعالتر کند.
6. اگر لاک ناخن شما حباب گرفته و در حال خشک شدن است، شاید آن را در محل بسیار گرمی گذاشته اید. لاک را داخل یخچال بگذارید و دمای سرد تضمین می کند که لاک شما خیلی دیرتر خشک می شود.
7. بعد از ورزش و تمرین، بعضی افراد مدتها پس از تمرین، صورتشان قرمز است. برای مبارزه با این قرمزی، آنتی هیستامین بخورید تا قرمزی صورتتان کاهش یابد.
8. آیا بعد از مانیکور در خانه عجله دارید که زودتر لاکتان خشک شود؟ انگشتانتان را 3 دقیقه در آب سرد نگه دارید و بعد می بینید که سریعاً لاکتان خشک می شود
9. پاک کردن لاک براق برایتان کابوس است، ولی اگر کمی پنبه را در لاک پاک کن فرو کنید و روی ناخن تان بگذارید و نوک انگشتانتان را در فویل نازکی بپیچید و بگذارید 5 دقیقه بماند، لاک براق و زرق و برقی خودش پاک می شود.
10.اگر همیشه پاهایتان تاول می زند یا یک جفت کفش نو خریده اید و احتمال تاول زدن پاهایتان زیاد است، کمی وازلین به جاهایی از پوست که مستعد تاول زدن هستند بمالید تا اصطکاک پا و کفش کاهش یابد و تا شب پاهایتان تکه پاره نشوند.
کلمات کلیدی:
همه ما وقتی موهایمان را شامپو می کنیم مقداری از موهای خود را از دست می دهیم یا حداقل اینطور به نظر می رسد. اما در واقع بیشتر این موها قبلا" ریخته اند ولی به بقیه موها گره خورده و یا چسبیده اند و هنگام شامپو کردن از آنها جدا می شوند و می ریزند.
ریزش طبیعی مو
در کل ریزش مو امری طبیعی است. هر تار مویی که روی سر ما می روید حدود دو سال عمر می کند و بعد می ریزد و تار موهای جدید جایگزین آن می شوند . اغلب آدمها بطور طبیعی درهر روز بین 50 تا 60 تار موی خود را از دست می دهند.
موهای کوتاه
افرادی که موهای کوتاهی دارند کمتر ریزش مو را تجربه می کنند زیرا موها برای مدت زیادی روی سر آنها نمی مانند و قبل از اینکه بریزند کوتاه می شوند. البته ریزش مو مسلما" در این افراد نیز رخ می دهد اما آنها به اندازه کسانی که موهای بلند دارند ، متوجه این ریزش مو نمی شوند.
موهای بلند
افرادی که موهای بلندی دارند وقتی موهایشان را شامپو می کنند بیشتر از سایرین ریزش مو را تجربه می کنند . اگر به هنگام شامپو کردن بین 30 تا 50 تار موی شما بریزد ، کاملا" طبیعی است و جای نگرانی وجود ندارد .
ریزش موی غیر طبیعی
اگر موهای شما بطور قابل ملاحظه ای نازک و کم حجم شده است و یا روی سر شما لکه های طاسی دیده می شود ، احتمالا" ریزش موی شما غیر طبیعی و بیش از حد نرمال است که در این صورت باید به پزشک مراجعه کنید و تحت درمان قرار بگیرید
کلمات کلیدی:
اگر از مادر یا مادر بزرگهایتان بپرسید حتما به شما خواهند گفت که در زمانهای نه چندان دور آنها برای اصلاح صورت و یا برداشتن ابرو حتما آرایشگرشان قبل از شروع کاربه پوست صورتشان کمی پودر می زد تا هم کار بندانداختن و اصلاح راحت تر باشد و هم کرکها و موهای ریز روی پوست بهتر دیده شوند و پوست کاملا تمیز شود و جایی از صورت برای بند انداختن از قلم نیفتد.
متاسفانه امروزه تمامی این روشها کنار گذاشته شده و به جایی رسیده که حتی گاهی پوست ظریف صورت را به سبک آقایان شیو می کنند که جدیدا هم استفاده از ماسکهای موبر و واکسهایی که باب شده والبته برای پوست هم بی ضرر نیست جای خود را به روشهای سالم گذشته داده است.
به هر حال اگر بعد از مدت زمان کوتاهی که آرایشگرتان ابروی شما را برداشته و فرم داده است تنها ابروهایتان از حالت تمیزی خود خارج شده اما فرم خود را هنوز حفظ کرده اند و شما می خواهید خودتان تارهای پراکنده و گاهی نازک آنها را بردارید، بهتر است کمی پنکیک را با پد مخصوصش به زیرو اطراف ابروها زده تا به راحتی تارهای اضافه را از خط ابرو جداکنید و تنها با یک موچین آنها را بیرون بکشید . این کار به قدرت دید شما جهت برداشتن تارهایی که باعث شده ابرویتان از تمیزی خارج شود کمک زیادی خواهد کرد.شاید در حالت عادی موهایی را که نباید بردارید را دست زده و فرم ابرو را نیز به هم بزنید و آنوقت است که مجبور خواهید شد تا در آمدن کامل ابروها برای رفتن به آرایشگاه صبر کنید .
کلمات کلیدی:
محققان راهکارهای ساده ای برای جلوگیری از ایجاد چروک در پوست ارائه داده اند که می تواند آثار زمان را از چهره شما پاک کند. برای این منظور، راهکارهای زیر را همیشه انجام دهید.
چروک پوست، دشمن درجه یک خانم هاست. اما لازم نیست بیشتر از این نگران باشید. محققان راهکارهای ساده ای برای جلوگیری از ایجاد چروک در پوست ارائه داده اند که می تواند آثار زمان را از چهره شما پاک کند. برای این منظور، راهکارهای زیر را همیشه انجام دهید.
پاک کردن آثار زمان از روی پوست
1. استفاده روزانه ضدآفتاب
خورشید از جمله مواردی است که باعث ایجاد چروک و حتی سرطان پوست می شود. بنابراین، سعی کنید تا حد امکان در معرض نور آفتاب نباشید. اگر مجبور هستید در آفتاب بیرون بروید حتما از ضدآفتاب استفاده کنید. تنها محصولی که باید در همه روزهای سال از آن استفاده کنید، ضدآفتاب است. سعی کنید ضدآفتاب شما حداقل SPF 30 باشد.
2. خواب
وقتی درست و کامل استراحت نمی کنید، بدن کورتیزول اضافه تولید می کند؛ هورمونی که سلول های پوستی را می شکند. وقتی کامل می خوابید، بدن هورمون رشد انسانی (HGH) تولید می کند که پوست شما را ضخیم و سالم نگه می دارد. نه تنها میزان خواب، بلکه کیفیت خواب شما نیز اهمیت دارد. اگر به پهلو یا دمر بخوابید ممکن است خطوطی روی صورت شما به وجود بیاید که پس از مدتی از بین نمی روند. بنابراین، هر شب به یک سمت نخوابید، بلکه سعی کنید روی کمر بخوابید.
3. رژیم سالم
داشتن رژیم درست و سالم یکی از اصول داشتن پوستی سالم است. مواد اولیه طبیعی در غذاهای روزانه به تغییر و بیشتر شدن کلاژن کمک می کند در حالیکه غذاهای مملو از شکر به کلاژن آسیب می رسانند. سعی کنید از این غذاها در رژیم خود بهره بگیرید:
• اسیدهای چرب موجود در ماهی ها به ویژه ماهی سالمون برای پوست بسیار مفید هستند و باعث چاق و شفاف دیده شدن پوست می شوند.
• دانه های سویا در عرض شش ماه به سفتی و ساختار محکم پوست کمک می کنند.
• میوه و سبزیجاتی که سرشار از آنتی اکسیدان هستند با آسیب های پوست مبارزه می کنند. سعی کنید در طول روز میوه و سبزیجات زیاد به ویژه سبزیجات سبز و برگدار و توت های قرمز و بلوبری مصرف کنید.
4. مصرف آنتی اکسیدان
آنتی اکسیدان ها سرشار از ویتامین های A، C و E و عناصری همچون کاروتین هستند که ترکیب آنها با هم برای پوست بسیار عالی و مغذی است. چای سبز و سیاه سرشار از آنتی اکسیدان است و عناصری در خود دارند که از شکسته شدن کلاژن های پوست جلوگیری می کند. بنابراین، سعی کنید به جای قهوه بیشتر چای بنوشید. دانه های انار و آکای بری (در ایران نیست) نیز مملو از آنتی اکسیدان هستند.
5. ورزش کردن
کارکرد شدید قلب در نتیجه ورزش های سخت به آن اندازه که تصور می کنید برای پوست مفید نیست. ورزش های بدنسازی روزانه باعث بهبود ماهیچه ها می شود که از شل شدن پوست جلوگیری می کند. ورزش های شما می تواند شامل یوگا نیز باشد که از شکسته شدن سلول های پوستی جلوگیری و با استرس مبارزه می کند و باعث می شود جوان تر دیده شوید. افزایش اکسیژن در نتیجه یوگا باعث شفافیت پوست می شود.
6. نوشیدن آب زیاد
بسیار ساده است. در طول روز 6 تا 8 لیوان آب بنوشید تا پوستی مرطوب و انعطاف پذیر داشته باشید. آب همچنین باعث دفع سموم مضر از بدن می شود که باز برای پوست مفید است زیرا این سموم می توانند به پوست نیز آسیب برسانند.
7. استفاده از مرطوب کننده ها حاوی پپتید
پپتید زنجیره ای از اسیدهای آمینه است که نه تنها باعث آب رسانی به پوست می شوند، بلکه کلاژن نیز می سازد. بنابراین، دفعه بعدی هنگام خرید مرطوب کننده به محتویات آن توجه کنید. سعی کنید مرطوب کننده شرکت های معتبری همچون اورئال، جانسون و ... را خریداری کنید. بلافاصله پس از شست و شوی صورت، مرطوب کننده بزنید تا پوست رطوبت خود را حفظ کند.
8. رتینول مصرف کنید
رتینول از ویتامین A تهیه می شود و سرشار از مواد مغذی برای پوست است. این ماده باعث از بین رفتن پوست های مرده و رشد سلول های جدید پوست می شود. همچنین، به بهبود رنگدانه های پوست و از بین رفتن خطوط و چروک های پوست کمک می کند. سعی کنید ابتدا از میزان بسیار کمی از این ماده استفاده کنید زیرا ممکن است در ابتدا باعث ناراحتی پوست شود. سپس میزان آن را زیاد کنید.
9. ترک عادت های بد
تحقیقات بسیاری ثابت کرده اند سیگار حاوی موادی است که باعث از بین رفتن کلاژن پوست و پیری آن می شود. الکل نیز باعث بیشتر شدن چروک و از بین رفتن کلاژن، انعطاف، پف و رطوبت پوست می شود.
10. بخندید و شاد باشید
شاد بودن و همیشه خندیدن از ایجاد چروک در پوست جلوگیری می کند. بعلاوه، افرادی که همیشه لبخند به لب دارند جوان تر از سن خود دیده می شوند.
کلمات کلیدی:
مارک رنگ مویتان چه مارکی باشد بهتر است؟!
اگر برای شما هم مهم است که هنگام خرید رنگ موی مورد نظرتان آن را از چه مارکی انتخاب کنید باید به این نکته ی مهم توجه داشته باشید که اولا رنگ موهای ایرانی برای ایرانیها و با همان بیس و تون موی ایرانی ساخته شده اند و کارایی بهتری روی موهای شما خواهند داشت که بهتر هم هست چند رنگ نزدیک به هم آنها باهم ترکیب شوند اما برای افرادی که به دلایلی دوست ندارند از رنگ موی ایرانی استفاده کنندپیشنهاد می شود در حال حاضراز رنگهای ایتالیایی و اسپانیایی که تون رنگ مو و بیس رنگ اصلی آنها به ایرانیان نزدیکتر است استفاده کنند.اغلب مارکها از ملیتهایی که رنگ پوست و مویشان با رنگ موی ما اختلاف زیادی دارند نمی توانند بر روی یک موی طبیعی به همان رنگ دلخواه درآیند مگربا روشن شدن کامل موها و رساندن آن به پایه ی 10دکلره.
کلمات کلیدی:
ساخته شده توسط Rodrigo ترجمه شده
به پارسی بلاگ توسط تیم پارسی بلاگ.
