همه خانم ها از اینکه ناخن هایشان را یک دست بلند می کنند و یک روز یکی از آنها می شکند یا ترک برمی دارد، متنفرند.
ما یک راه حل برای ترمیم ناخن های ترک برداشته داریم. برای اینکار به چای کیسه ای و چسب مایع نیاز دارید.
مواد لازم:
- 1 عدد چای کیسه ای
- چسب مایع
- سوهان ناخن
- برق ناخن
مرحله 1:
محتویات چای کیسه ای را خالی کنید و یک نور مستطیلی از کیسه ببرید که روی ترک ناخن شما را بپوشاند.
مرحله 2:
با سوهان کردن بخش ترک برداشته و آسیب دیده ناخن تان، زیرسازی نمایید و آن ناحیه را صاف و مسطح کنید.
مرحله 3:
یک لایه نازک چسب مایع روی ناخن تان بزنید و وصله ای که آماده کرده بودید را روی قسمت ترک برداشته بگذارید و فشار دهید تا وصله خوب به ناخن بچسبد. سپس لایه دیگری از چسب مایع رویش بزنید تا محکم تر شود. صبر کنید تا چسب خوب خشک شود. دوباره لایه نازک دیگری از چسب مایع رویش بزنید. با قیچی اضافه های وصله را ببرید.
مرحله 4:
به سوهان کردن وصله و ناخن و لبه هایش ادامه دهید تا کاملاً صاف شود. یک تکه پنبه بردارید و به آن لاک پاک کن بزنید و بقایای چسب مایع را با آن پاک کنید. حالا می توانید روی این ناخن ترمیم شده، برق ناخن یا لاک بزنید.
کلمات کلیدی:
پونه: پونه را له کرده سپس آنرا با روغن زیتون مخلوط کرده و به مدت سه روز در مقابل نور خورشید قرار دهید. بعد از سه روز به مدت 15 دقیقه حرارت می دهید آن را صاف کرده ، پماد به دست آمده را برای از بین بردن لکه های سیاه استفاده کنید.
تخم ترب: تخم ترب را در سرکه خیس کرده و پس از گذشت 24 ساعت آنرا برروی لکه های سیاه پوست قرار دهید. این عمل را هر روز تکرار نموده تا لکه ها کم کم بهبودی حاصل کنند. مقداری سیر را پوست کنده و آنرا با رنده ریز کنید و با عسل مخلوط نموده، مخلوط حاصل را جهت بهبودی لکه های سیاه پوست مورد استفاده قرار دهید و به مدت 30 دقیقه بر روی لکه ها قرار داده و پس از آن با آب ولرم بشویید. این عمل را یک روز درمیان تکرار می کنید. دانه کنجد را له نموده و به مدت 3 روز در مقدار اندکی آب خیس کنید و بعد از گذشت این مدت، این مخلوط را بر روی پوست بمالید، این ماسک هم باعث از بین رفتن لکه های سیاه می شود و هم نرم کننده پوست است.
گل زنبق سفید: گل زنبق سفید را خرد کرده و در یک شیشه سفید می ریزید و به آن مقداری روغن زیتون طبیعی تازه اضافه نمایید، سر شیشه را بسته و به مدت دو روز در مقابل آفتاب قرار دهید و بعد آنرا صاف کرده و بر روی لکه های سیاه صورت خود بمالید. (این روغن برای سوختگی و آفتاب زدگی نیز مفید می باشد)مقداری پونه را له کرده، چنانچه آنرا به صورت ضماد در محل لکه های سیاه پوست قرار دهید، اثر شفابخش دارد. روغن کرچک، لکه های سیاه پوست و همچنین زگیل و کبودی پوست را برطرف می کند.
شیر: شیر در از بین بردن لکه ها و دانه های سرسیاه بسیار مفید می باشد ، قبل از استفاده از شیر، باید پوست را با آب گرم بشویید و برای اثرگذاری بهتر، می توان شیر را با عصاره بابونه یا بومادران مخلوط نموده و سپس استفاده کرد.
لیموترش: استفاده از لیموترش به تنهایی یا همراه با گلاب با سفیده تخم مرغ ماسک خوبی در از بین بردن و بیرون کشیدن دانه های سرسیاه پوست می باشد و پس از استفاده از این ماسک باید پوست را با آب نیمه گرم شست و شو داد. جو دو سر را بپزید و با بادام کوبیده مخلوط کنید تا به شکل خمیر درآید. این خمیر را به مدت 15 دقیقه بر روی پوست خود قرار دهید. این ماسک در از بین بردن دانه های سرسیاه پوست بسیار موثر می باشد. عسل، افزون بر تقویت پوست و شفابخشی، پاک کننده خوبی است، یک قاشق غذاخوری عسل را بر روی حرارت ملایم، رقیق سازید و بر روی دانه های سرسیاه پوست بمالید و اثر آن به وضوح ملاحظه نمایید.
کلمات کلیدی:
سراغ 7 آرایشگر ماهر در آرایشگاههای تهران رفتیم تا از آنها بخواهیم بایدها و نبایدهای زیباتر بودن را به ما بیاموزند؛ نکتههایی که فقط میتوان از زبان متخصصانی شنید که سالهاست در این حوزه فعالیت میکنند و راههای زیبایی را فهمیدهاند و میدانند کدام روش به زیبایی لطمه میزند.
کارشناس آرایشگری در گریم و میکاب
برای آرایش چشم چه کنیم؟
1- اگر چشمهای شما درشت است درون چشمهایتان را سرمه یا مداد بکشید زیرا چشمها را بسیار جذاب میکند میتوانید خط چشم کلفت بکشید و اگر مژههای شما کوتاه است از مژه مصنوعی استفاده کنید اگر روی پلکها را یک سایه سبز خوشرنگ بزنید و بالای پلکها را و زیر ابرو را سایه شیری بمالید جذاب خواهد شد.
2- اگر مژههایتان کوتاه است یکبار ریمل بزنید صبر کنید تا ریمل خشک شود و سپس یک لایه دیگر روی آن بزنید همچنین برای پاک کردن آرایش چشم به جای شیرپاککن از چشمپاککن دو فاز استفاده کنید اگر چشم پاککن نداشتید از شامپو بچه استفاده کنید.
کارشناس آرایشگری در کوپ و کوتاهی مو
برای حالت دادن موها چه کنید
3- استفاده از انواع نرمکنندهها و آبرسانها بعد از شامپو برای مو ضروری است چون موها در اثر استفاده تنها از شامپو خشک و شکننده میشوند اما به خاطر داشته باشید که نرمکننده را فقط به ساقه مو بمالید نه ریشه موها. بعد از استفاده از نرمکنندهها موها را با آب نسبتا سرد بشویید تا موهایتان نرم و براق باقی بماند.
4- هرگز از درجه تند و خیلی گرم سشوار برای حالت دادن به موها استفاده نشود چرا که باد داغ میتواند حسابی به موها آسیب برساند وموها را آسیبدیده و شکننده کند؛همچنین اگر میخواهید موها درخشندهتر شوند و حالت خود را بهتر نگه دارند، در انتها کمی باد سرد به موها داده شود.
5-بعضی از خانمها برای زیباتر شدن، مهرهها یا وسایل تزئینی را به موهایشان اضافه میکنند اما باید بدانید اضافه کردن مصنوعات تزئینی در درازمدت میتواند احتمال صدمه به موها را افزایش دهد.
6- اگر موهای خیلی پرپشت دارید از آرایشگرتان بخواهید موهای پشت سرتان را خیلی خرد نکند زیرا بهتر است در ناحیه پشت سر موها یک مقدار یکدستتر باشند تا هم مدل خود را بهتر نشان دهند و هم آرایش آنها آسانتر شود.
7- به هیچ وجه به آرایشگرتان اجازه ندهید که موهای شما را با تیغ کوتاه کند هرچند ممکن است در ابتدا موها زیباتر به نظر برسد اما عوارض جانبی بدی نصیب موهای شما خواهد شد؛ عوارضی چون موخوره، ضخیم شدن نوک مو و... .
8- اگر احساس میکنید موهایتان نرم و نازک و کم حجم شده توصیه میکنیم هرشب با یک برس معمولی با دندانه درشت به آرامی آنها را شانه کنید. با این کار جریان خون در اطراف پیاز مو جریان پیدا میکند و رشد مو تحریک میشود.
9-به هیچ وجه موهایتان را خیلی محکم نبندید یا سراغ مدلهایی که احتمال آسیب رساندن به موها را دارند، نروید مثلا دماسبی کردن موها با استفاده از کشهای محکم صدمه زیادی به موها میزند. همین کشیدن موها میتواند منجر به ریزش مو هم شود. از طرف دیگر یادتان باشد هرگز موهای خیس را دماسبی نکنید زیرا موهای خیس بسیار آسیبپذیرترند و ممکن است به راحتی کنده شوند.
10- اگر موهای کمپشتی دارید به هیچ وجه نباید موها را یکدست کوتاه کنید بلکه بهتر است در ناحیه جلوی سر موها را کوتاه و خرد کنید تا حجیمتر به نظر برسند و کمپشتی به چشم نیاید.
11- هنگام انتخاب مدل مو حتما باید به فرم و حالت صورتتان توجه کنید مثلا صورتهایی که پیشانی بلند دارند بهتر است سراغ مدلهای چتری یا مدلهایی بروند که موها روی صورت ریخته میشود.
12- وقتی جلوی موها خرد شود و حالت چتری پیدا کند و روی پیشانی ریخته شود نه تنها صورت جذابتر و شادابتر میشود بلکه سن نیز بسیار کمتر جلوه میکند.
13- وسایل حالت دهنده و داغ به راحتی به موهای شما آسیب میزنند؛ بنابراین توصیه میکنیم حتما قبل از براشینگ و اتو از مواد و محافظهای مو و محلولهای آبرسان استفاده کنید تا حرارت سشوار یا اتو با واسطه این مواد به موها برسد و آسیب کمتری به موها وارد کند.
14- اگر میخواهید موها وز نشود یا بعد از سشوار حالت خود را بهتر حفظ کند و درخشندهتر به نظر برسد، بعد از براشینگ از سرم کریستال استفاده کنید البته حواستان باشد که بیشتر سرم را به نوک موها بزنید.
کارشناس آرایشگری و کاشت ناخن
با ناخنهای کاشته چطور رفتار کنید
15- اگر ناخنهای کاشتهشده دارید از آستون برای پاک کردن لاک استفاده نکنید چرا که آستون حلال مواد است و میتواند به کاشت ناخنهای شما آسیب برساند و بهتر است از لاکپاککنهای مخصوص استفاده کنید.
16- توصیه میکنیم برای کوتاه کردن ناخن کاشته شده از ناخنگیر استفاده نکنید زیرا ناخنگیر میتواند به راحتی به ناخنها آسیب بزند و باعث شکسته شدن آنها شود. بهتر است به جای ناخنگیر از سوهان ناخن برای کوتاه کردن و آرایش کردن آنها استفاده کنید.
17- هنگام شستوشو مثلا ظرف شستن برای مراقبت از ناخنهای کاشتهشده حتما از دستکش استفاده کنید تا ناخنها را از هرگونه آسیب احتمالی حفظ کنید.
18- اگر بعد از کاشت ناخن در اثر ضربه ناخن شما شکست به هیچ عنوان خودتان آن را ترمیم نکنید و به فکر چسباندن آن با چسب نباشید برای ترمیم آن به آرایشگاه بروید و از یک متخصص این کار کمک بخواهید زیرا ناخنهای کاشتهشده اگر شکسته شود بهترین مکان برای رشد قارچهاست.
کارشناس آرایشگری در طراحی ابرو
ابروها را چطور بردارید
19- چشمهای افتاده بهتر است ابروهایی نسبتا به حالت 8 داشته باشند که این مدل خطای دید ایجاد میکند و باعث میشود افتادگی چشم به نظر نیاید.
20- برای چشمان ریز باید نسبتا ابروها پهن و صاف رو به بالا باشد. همچنین این افراد نباید سراغ ابروهای بلند بروند چرا که ریزی چشمانشان بیشتر مشخص میشود.
21- اگر ابروهای تنکی دارید یا به دلیل دیگری ترجیح میدهید ابروها را پر نشان دهید برای پر کردن آنها از مداد استفاده نکنید بلکه بهتر است از سایه ابرو استفاده کنید.
22- اگر میخواهید هنگام اصلاح صورت درد کمتری را تحمل کنید قبل از اصلاح بهتر است صورت خود را با هیچ مواد شویندهای نشویید.
23- برای جوش نزدن، با الکل سفید بعد از اصلاح پوست را ضدعفونی کنید.
24- ما آرایشگرها برای اصلاح صورت بیشتر وکس را توصیه میکنیم تا بند، چرا که با وکس یک لایهبرداری سطحی نیز برای پوست انجام میشود و پوست طراوت بیشتری میگیرد البته یادتان نرود که حتما بعد از وکس از لوسیونهای ضدالتهاب استفاده کنید.
25- اگر پوست خیلی حساسی دارید برای اصلاح صورت از وکس استفاده نکنید و سراغ همان راههای قدیمی مثل بند بروید.
26- توصیه میکنیم تا نیم ساعت بعد از وکس از مواد آرایشی استفاده نکنید.
بهتر است در خانه صورتتان را وکس نکنید چون ممکن پوست را بسوزانید و تاول ایجاد کنید همچنین اگر وکس را بد از روی پوست بلند کنید کبودی ایجاد میشود. بعد از وکس نیز بهتر است از لوسیون ضدالتهاب و ضدجوش استفاده کنید.
27- هنگام اصلاح صورت از پاکیزه بودن نخ اصلاح و بیشبند مطمئن شوید و همچنین برای پیشگیری از جوش صورت از آرایشگر بخواهید نخ را آغشته به الکل کند و سپس از آن استفاده کند و بعد از اصلاح هم برای جلوگیری از التهاب و جوش از پماد بتامتازون یا ژلهای ضدجوش استفاده کنید، البته برای پوستهای چرب میتوانید از آبخیار هم استفاده کنید تا حرارت و التهاب پوستتان گرفته شود.
کارشناس آرایشگری در رنگ و مش
چگونه به رنگ موی دلخواه برسید
28- گاهی پیش میآید بعد از رنگ کردن مو با هاله قرمزی که در رنگ وجود دارد مشکل دارید و میخواهید این قرمزی را به طریقی از بین ببرید؛ در این حالت باید موها را رنگساژ کنید، رنگساژ یعنی رنگ ضعیفی که با آب رقیق شدهاست. باید یک پایه رنگ نرمال(بین 5 تا 7) یا دودی یا زیتونی را انتخاب کنید بعد آن را با آب و اکسیدان مخلوط کنید تا رنگ حالت ماست رقیقی را پیدا کند، حالا آن را به موها بزنید و حدود 10 تا 20 دقیقه صبر کنید و بعد موها را بشویید.
29. اگر در رنگ موهایتان هاله زرد نامطلوبی وجود داشته باشد باز با رنگساژ میتوانید آن را از بین ببرید؛ رنگی که باید برای اینکار انتخاب کنید یک پایه رنگ نرمال به همراه کمی رنگی با پایه عسلی یا صورتی است؛ حتما باید همراه رنگ نرمال کمی از پایه رنگ قرمز هم استفاده کنید چون در غیر این صورت ممکن است رنگ موها بعد از رنگساژ به سبزی بزند.
30. اگر برای رنگ موهایتان از رنگهای فانتزی مثل قرمز و بنفش و... استفاده کردهاید برای پایدار کردن آن باید بعد ازیک هفته تا 10 روز از رنگ کردن و وقتی هنوز موها چندان رنگ خود را از دست ندادهاند، آنها را رنگساژ کنید تا رنگ ثابت شود.حواستان باشد که بعد از 15تا 20 روز رنگساژ دیگر فایدهای ندارد و برای بهدست آوردن همان رنگ قبلی باید مجددا موها را کامل رنگ کنید.
31. اگر موهای تیرهای دارید و میخواهید آنها را روشن کنید تنها راه دکلره یا دکوپاژ(دکلره ضعیف) بامواد شیمیایی است تا این مواد بتوانند رنگ تیره را از موها بیرون بکشند.البته مسلم است که ماده شیمیایی به راحتی هم به موها و هم به پوست کف سر آسیب میزند اما برای کم کردن این آسیب 2 توصیه داریم؛ یکی اینکه حتما این کار در آرایشگاه و توسط فرد متخصص انجام بگیرد و دیگر اینکه آرام آرام رنگ موها را روشن کنید مثلا هر بار فقط چند درجه موها را روشن کنید تا به مرور به رنگ دلخواه برسید، به یکباره روشن کردن موها میتواند بسیار آسیب زننده باشد.
کارشناس آرایشگری در گریم و میکاپ
اصولیترین تکنیکهای آرایشی را بخوانید
32. اگر میخواهید کرمپودر به خوبی روی پوستتان بخوابد زیر کرم پودر پرایمر بزنید پرایمر کرمی است که مثل بتونه عمل کرده و تمام خطوط و منافذ پوست را پر و سطح پوست راصاف و آماده برای زدن کرمپودر میکند و در ضمن باعث دوام بیشتر آرایش روی پوست میشود.
33. برای اینکه رنگ سایه خود را بهتر نشان دهد روی پلکها اول یک لایه پودر بزنید بعد سایه چشم استفاده کنید و در نهایت روی سایه خط چشم بکشید.
34. توصیه میکنیم دور چشم به جای مداد چشم از خط چشمهای ضدآب استفاده کنید؛ همچنین ریمل های ضد آب پایداری بیشتری خواهند داشت.
35. برای آرایش لبها روی لبها اول پودر بزنید سپس مداد لب بکشید بعد رژ لب بزنید و در نهایت کمی براقکننده لب بمالید.
36. از رژلبهایی استفاده کنید که خاصیت مرطوبکنندگی دارند.
37. رژ لبهایی که رنگهای نزدیک به رنگ پوست صورت دارند لبها را بزرگتر نشان میدهد.
38. اگر رنگ پوستتان زرد است بهتر است از رژ لبهایی که رنگهای کرم دارند استفاده کنید.
39. در طول روز بهتر است از رژ لبهای رنگ طبیعی استفاده کنید و رژ لبهای پررنگتر را بعدازظهرها وشبها مورد استفاده قرار دهید.
40. مهم است که رنگ ریمل واقعا سیاه باشد اگر احساس کردید که بیشتر خاکستری است تا مشکی از خرید آن منصرف شوید. اگر موهای روشن یا تیرهتر دارید میتوانید از ریمل قهوهای استفاده کنید چون این رنگ حالت طبیعیتر به شما میدهد.
کارشناس آرایشگری دراپیلاسیون و اصلاح
آنچه باید درباره اپیلاسیون بدن بدانید
41. پیشنهاد میکنیم برای اصلاح موهای زائد از دستگاههای اپیلیدی استفاده نکنید چرا که بسیار پیش میآید که موهای اصلاح شده با اپیلیدی هنگام رشد مجدد به زیر پوست برمیگردند و نهتنها موجب ناهمواری سطح پوست میشوند بلکه گاهی هم جای لک ایجاد می کنند و این لکها خیلی راحت و به طور طبیعی از بین نمیروند.
42. فرق بین موم دائم و طبیعی: این روزها در آرایشگاهها بسیاری از آرایشگرها به مشتریانشان پیشنهاد میکنند برای اپیلاسیون بدن از موم دائم استفاده کنند که مسلما قیمت بالاتری هم دارد اما ما توصیه میکنیم که برای اپیلاسیون از همان موم طبیعی استفاده کنید، چون چسبندگی زیاد مومهای دائم میتواند به پوست آسیب برساند چرا که فرق مومهای دائم با مومهای طبیعی این است که آنقدر قدرت چسبندگی بالایی دارند که با یکبار استفاده تمام موها و حتی موهای خیلی ریز را ریشهکن میکنند و در نتیجه همین ریشهکن شدن رویش موها به تعویق میافتد نه اینکه به طور کامل موها را از بین ببرد.
43- اپیلاسیون باعث افتادگی پوست نمیشود.
44- قبل از اپیلاسیون حمام نکنید.
45- سعی کنید بعد از اپیلاسیون کاری نکنید که بدن تعریق کند چون باعث حساسیت و جوش میشود. لباس تنگ نپوشید چون باعث جوشهای زیرپوستی میشود.
46- حتما باید توجه شود در سالن اپیلاسیون از ظرفهای یکبار مصرف، موم جدا و کاردک و پارچه مجزا برای هر فرد استفاده شود. بهتر است در مناطقی که موهای ضخیم و پوستی حساس دارند (ناحیه تناسلی و زیربغل) به جای پارچه یا زرورق و کاغذ از پدهای مخصوص استفاده شود. پارچههای مصرفی بهتر است از انواع هیپوآلرژیک باشند و جنس خشن نداشته باشند.
کارشناس آرایشگری در رنگ و مش
موهایتان را چه رنگی کنید
47- اگر بخواهیم رنگهای متداول امسال را بگوییم باید به رنگهایی چون بلوندهای عروسکی همراه با لایت اشاره کرد. همچنین رنگهایی با ترکیب مسی، ماهاگونی، شرابی همراه با لایتهای سایه روشن، لایتهای فانتزی و چند رنگ و با کنتراستی ملایم میتواند بسیاری از سختپسندان را راضی کند.
48- حتما از ماسکهای ترمیمکننده برای موهای رنگ شده استفاده کنید چون به شما کمک میکند تا رنگهای درخشانتری را برای موهای خود تجربه کنید.
49- اگر موهای کمپشتی دارید از رنگهای خیلی روشن و خیلی تیره خودداری کنید زیرا این نوع رنگها موهای شما را کمحجمتر نشان میدهد.
50- از استفاده مکرر دکلره روی موهای ضعیف خودداری کنید و اگر بارها دکلره پشت هم را امتحان کردهاید، برای شب عید به فکر یک کراتینه خوب باشید.
کلمات کلیدی:
می دانید مدل ناخن مناسب شما کدام است. چند مدل زیر را به هنگام سوهان کردن ناخن هایتان در نظر داشته باشید.
بیضی
این مدل ناخن برای خانم هایی مناسب است که بستر ناخن آنها پهن است و این مدل باعث می شود که انگشتان آنها بلندتر دیده شود. برای آنکه مدل بیضی ناخن تان خوب در بیاید، اول دو ضلع ناخن را صاف و موازی کنید. سپس به تدریج به آن زاویه بدهید.
مربع
این مدل با اضلاع موازی و زوایای تیز یا گرد یک مدل فرنچ کلاسیک است. مدل مربعی برای ناخن هایی که بستر بزرگی دارند مناسب است. زیرا مدل مربعی ناخن های کوچک را کوتاه و پهن نشان می دهد. برای بدست آوردن مدل آن، باید دو ضلع جانبی ناخن را موازی و صاف سوهان کنید و لبه آزاد ناخن باید بر این دو ضلع عمود باشد. وقتی مربع کاملی بدست آوردید، سنباده را بردارید و دو گوشه تیز آن را انحنا دهید.
بیضی-مربع
با ادغام مدل شیک بیضی و مدل مربع، یک مدل ناخن بدست می آورید که برای اکثر خانم ها مناسب است. ابتدا ناخن خود را به شکل مربع کامل درآورید و اضلاع جانبی آن را صاف و موازی کنید. زوایای تیز را سنباده بزنید تا گرد و منحنی شود. البته نباید آنقدر این دو زاویه را گرد کنید که از مدل مربعی بیفتد.
گرد
یکی از محافظه کارانه تر مدل های ناخن، مدل گرد است که حتی برای آقایان و افرادی که می خواهند ناخن هایشان را همیشه کوتاه نگه دارند نیز مناسب است. این مدل برای ناخن های پهن مناسب است و به آن ظاهر باریک تری می دهد. ابتدا ناخن خود را مربع کنید و سپس کم کم آن را با سوهان گرد کنید.
بادامی/تیز
ناخن تیز برای طرح های هنری و اکریلیک مناسب است. این مدل آوانگارد در میان ستاره هایی همچون فرگی و لیدی گاگا خیلی محبوب است. با آنکه برای ظاهر روزانه و روتین مناسب نیست، ولی می توان کمی تغییر در آن ایجاد کرد و آن را شیک تر کرد. اضلاع ناخن خود را مساوی و موازی سوهان کنید و کم کم نوک آن را باریک کنید تا به اندازه دلخواهتان برسد.
انتخاب مدل مناسب
اگر بستر ناخن شما پهن است، سعی کنید به آن مدل بیضی-مربع بدهید. اگر باریک است، از مدل مربع استفاده کنید. اگر ناخن هایتان را کوتاه نگه می دارید، مدل گرد را انتخاب کنید. اگر ناخن هایتان مسطح هستند، بهتر است مدل مربع یا بیضی-مربع را بکار ببرید.
کلمات کلیدی:
مهمترین و حساس ترین عضو بدن که در عین حال نقش مهمی در زیبایی ایفا می کند, پوست است. بهتر است بگوییم پایه زیبایی صورت داشتن پوستی زیبا , سالم و نرم است.
به چند نکته مهم برای داشتن پوستی سالم توجه کنید:
1 – تغذیه مناسب اثر بسیار مطلوبی روی پوست صورت دارد. میوه و سبزیجات تازه( بخصوص سبزیجاتی که رنگی هستند مانند هویچ, گوجه فرنگی و کرفس) را حتما در رژیم غذایی خود جای دهید.
2 – از خوردن سرخ کردنی ها و سسهای چرب خودداری کنید.
این را بدانید که اولین اصل برای داشتن پوست زیبا و شاداب , درونی سالم است.
3 – یکی از مهمترین مراقبت های پوست ،تمیز نگاه داشتن آن است. گرد و غبار , آلودگی هوا, کم بودن رطوبت هوا از جمله عواملی هستند که باعث پیری زود رس می شوند.
اما در ابتدا به چگونگی تمیز کردن پوست صورت می پردازیم:
بهترین روش برای از بین بردن آلودگی پوست, پاک کننده های مناسب است هرگز از صابون عادی برای شستشو صورت استفاده نکنید زیرا باعث خشکی و شکستگی آن می شود.
هرگز با آرایش نخوابید, زیرا بهترین زمان برای تغذیه و تنفس پوست ،شب هاست. بنابر این قبل از خواب صورت خود را تمیز کنید و سپس کرم شب و دور چشم را استفاده کنید.
برای تمیز کردن صورت به این نکات توجه کنید:
1 – ابتدا صورت خود را با شیر پاک کن تمیز نموده سپس با آب فراوان 10 تا 15 بار شستشو دهید.
2 – بدون اینکه پوست را خشک کنید بعد از 5 دقیقه کرم شب را به صورت مالیده و کرم دور چشم را زیر چشم از استخوان بالای گونه به طرف داخل با نوک انگشتان با حرکاتی آرام بمالید.
هرگز دور چشم را ماساژ ندهید زیرا پوست این ناحیه بسیار حساس است , سعی کنید همیشه دور چشم را مرطوب نگه دارید.
شلوار های جین کشی زیبا هستند اما هرکسی در آن احساس راحتی نمیکند. در عوض شلوارهای جین راسته، شبیه شلوارهای کش هستند اما پاچه آنها تنگ و چسب نیست. این نوع شلوارهای جین راسته شما را قد بلندتر و باریک تر نشان میدهند.
اگر میخواهید یک کیف را در چند فصل استفاده کنید، به پیشنهاد ما توجه کنید. یک کیف کلاسیک با ظاهری شبیه خورجین شتر. حتما به سایز آن توجه کنید که زیاد بزرگ یا کوچک نباشد . به راحتی میتوانید آن را با انواع جینها یا کت و شلوار ست کنید.
استفاده از طلا و نقره با هم به نظر موجه میرسند، اما هیچ وقت گوشوارههای طلا با نگین قرمز را به همراه ساعت طلای زرد و گردنبند طلا سفید نیاندازید.
در این صورت انگار یادتان رفته که چه نوع جواهراتی را با هم به کار بردهاید و به نظر میرسد که فقط خواستهاید جواهراتی را که دارید به نمایش بگذارید بدون اینکه هیچگونه هماهنگی داشته باشد.
اگر موهای سفیدتان رشد زیادی دارند و دایم باید آن را رنگ کنید از رنگ موهای تیوپی استفاده کنید.این تیوپهای رنگ درد سر وکثیفی مخلوط کردن اکسیدان و رنگ را ندارند چون هر دو با هم از تیوپ خارج میشوند.
آیا میخواهید هرچه سریعتر از شر چین و چروکهایتان خلاص شوید؟ میتوانید نوارهای کاغذی مخصوص را از داروخانه تهیه کنید( البته اگر این چسبها در داروخانههای ایران هم موجود باشد) و شبها قبل از خواب آن را روی خطهای پیشانی و یا چروکهای دور چشم بچسبانید و صبح آنها را کنده و در همان نقاط کرم ضد چروک بمالید.
اگر پوستی خشک دارید به جای استفاده از پنکیک یا رژگونههای پودری از کرم پودر یا رژگونههای کرمی استفاده کنید.
سایهای را انتخاب کنید که از رنگ طبیعی گونههایتان روشنتر باشد چون چهره شما را شاداب و زندهتر نشان میدهد. با انگشت اشاره رژگونه کرمی را روی گونه با ضربات کوچک پخش کنید.
اگر به حفاظت از چشمتان در مقابل اشعه ماوراء بنفش توجه نمیکنید منتظر افزایش خطر بیماریهای چشمتان باشید.
بنابراین به دنبال عینکهای آفتابی باشید که حداقل 99 درصد اشعههای ura و urb را برگردانند.
پیراهنهای نخی مخصوصا برای تابستان بسیار مناسب و زیبا هستند اما مراقب طرح روی آن باشید. گلهای روشن باید کوچک باشند و گلهای تیره درشت. میتوانید آن را با یک ژاکت خشک و شق ورق یا یک کمربند سفت و پهن بپوشید.
کلمات کلیدی:
ساخته شده توسط Rodrigo ترجمه شده
به پارسی بلاگ توسط تیم پارسی بلاگ.